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こんにちは、ライフ福島スタッフです。
今回はFDメンバー(障害者)が書いてくれた記事を投稿します。
こんにちは!☆ライフ福島メンバーです。
今日はなんだか落ち込んでいます(´;ω;`)
人生うまくいく事ばかりじゃありませんね。
泣きたくなる時なんてしょっちゅうあるし((>_<))
皆さんはそうゆう時、どうしてるんでしょうか?
私は泣けるような音楽を聴いて悲しみに浸って思いっきり泣きます。
これ、以外といいんですよ(*´ω`*)
泣いた後って以外とスッキリするんです☆
逆に私の場合泣きたいのを我慢してると
余計にストレスが溜まるんですよ(・ω・;)
という事で、
私のストレス解消法は、「泣くこと!」
最近泣いてない人、たまには思いっきり泣いてみてはいかがでしょう!?
泣く事は時に大事な事だと思いますよ♪
以上、お伝えしました(。・ω・。)ノ
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