朝のコーヒー！

こんにちは、ライフ盛岡スタッフです。

今回はＦＤメンバー（障害者）が書いてくれた記事を投稿します。

こんにちは、ライフ盛岡メンバーです。

みなさんは、出勤時の「クセ」はありますか？

私は、事業所の入っているビルのすぐ側のコンビニでコーヒーを購入して飲んでから、

事業所に向かうというのが毎日の行動パターンとなっております。

私がこの「行動」をする目的は2つあって、

1つは最寄りのバス停に早く着き過ぎた時の時間調整。

コーヒー購入―　飲むという一連の行動をしていると、

結構いい時間調整になるものです。

そして、もう1つの大きな目的は「眠気覚まし」。

これは一日の業務を語る上でもポイントだと思っております。

私の場合はですが、薬の関係もあり、8時間弱ベッドに入っていても朝は眠く、

出勤時のバスはほとんど寝て過ごしている、というのが現状です。

そんな中、実際どれだけ効果がでているのかはわかりませんが、

朝一杯のコーヒーを飲む、というのは、非常に「安心」を与えてくれます。

実際、眠気が緩和されているように感じる日も結構あります。

コーヒーの種類と致しましては、ブラックか微糖の缶コーヒーですが、

かなり寒くなってまいりましたので、100円ホットコーヒーを最近は飲んでいます。

これがまた、美味しくて体の芯まで温まり、満足度の高いコーヒーです。

前述した通り、私にとってこの朝のコーヒーがどれだけ効用をもたらしているかは分かりません。

しかし、大きな「安心」をもたらす効果があることは確かです。

みなさんも一度、試してみてはいかがでしょうか。