障がい者と九州熊本地震

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こんにちは、ライフ盛岡スタッフです。

今回はFDメンバー(障がい者)が書いてくれた記事を投稿します。

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こんにちはライフB型メンバーです。

今回は先月発生した九州地方の地震についての話題を取り上げたいと思います。

ネットでニュースを見ていて発見した記事によると、現在九州地方の被災地では、

発達障害の方等が、行列に並ぶ事ができなくて困っているそうです。

対人障害がある人などが、食料をもらえなくて苦労しているそうです。

障がいを持っていない人でも大変な状況なので、早く地震が収束してくれる事を願うばかりです。

春暖かな日のウオーキング

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こんにちは、ライフ盛岡スタッフです。

今回はFDメンバー(障がい者)が書いてくれた記事を投稿します。

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こんにちは、ライフ盛岡メンバーです。

春になり、プロ野球など各種スポーツも本格的に始まり、

じわじわと「桜前線」も北上し、

花粉症デビューも今の所していない私としては、

本当にうきうきする季節です

何度か、このブログにも書いておりますが、

私はウオーキングを日課にしております。

もちろん、目的は健康と体力増進ですが、

この時期には、「春」ならではの楽しみも

たくさんあります

それは、例えば草花が芽吹いていたり、

空気全体が春の陽気で、気持ち良かったり、

そして遠くに見える地元の名峰・岩手山が

天気のいい日は残雪をいただいた見事な雄姿を現してくれ、

心が癒されます。

これから私のウオーキングコースである近所の駅周辺は、

桜の花が見事に花を咲かせる時期となり、

見事な景色となります。

その様な、私の中で「1年で一番快適な」季節に向かう中で、

これからも「春」を探しながら、ウオーキングを続けていきたいと

思います

4月29日 ライフ盛岡第一事業所イベント

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こんにちは、ライフ盛岡スタッフです。

今回はFDメンバー(障がい者)が書いてくれた記事を投稿します。

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こんにちは、ライフ盛岡メンバーです。

4月29日（祝）は、ライフ盛岡第一事業所を開放して、

ゲームや卓球など、思い思いに過ごす、という時間が

設けられました

10時にスタートし、私は早めに到着したため卓球台の設営なども手伝い、

あとはみんなで楽しく過ごしました。あるスタッフの息子さんも来てくれて、

和ませてくれました。

音楽をかけて、みんなで「UNO」に興じたり、

「人狼ゲーム」を行ってかなり盛り上がったり、

本を読んでいる人などもいて、多様な光景が繰り広げられました。

スタッフの息子さんは卓球台に喜び、楽しんでいました。

可愛かったです

最後に行ったUNO大会では、私が最初に「UNO上がり」で上がったこともあって、

私自身とても楽しく感じられました。

私自身は次の用事があったため12時過ぎに退室しましたが、

残った人は13時頃までいたらしいです。

どれだけ楽しかったか、ということだと思います。

また、この様なイベントに参加したいと思いました

山形での「WRAP」研修

こんにちは、ライフ盛岡スタッフです。
今回はFDメンバー(障がい者)が書いてくれた記事を投稿します。

こんにちは、ライフ盛岡メンバーです。

今月16日、17日の週末、山形市へ行き、「WRAP（元気回復行動プラン）」の研修に参加しました。

何故、盛岡から遠方に出向いてまで研修を受けたかというと、運営側がみんな知っている人達だったということと、純粋に私の「WRAP」が古くなってきていたので、新しく作りかえたい、という理由からでした。

参加してみて、遠くまで来た「もとは取れた」と思いました。他の参加者も本当に良い人ばかりで、早いうちに打ち解けられました。

「学び」の方も、各パートごとに古くなっていた「WRAP」を書き換えることが出来ました。作っていくうちに、私の日常生活の中で徐々に変化が起きていることにも気付きました。

また、他の人の意見からも今後の参考になりそうな話がたくさん聞け、そう言った話には積極的にノートに2重丸をつけて、今後活用することにしました。

ちなみにWRAPでは、ワークショップ後半の日の初めに「元気に役立つ道具箱」というものを作り、それを基に「いい感じの自分」「毎日するといいこと」「時々するといいこと」といった、「日常生活管理プラン」を作り、その後で「引き金」や「注意サイン」といった、「いい感じの自分」が崩れてきた時のプランを作成していくのですが、「いい感じの自分」として、私自身の場合は、「人が好き、気分に余裕がある、褒められた時肯定的に受け止められる」などのポイントがあることを再確認しました。

「いい感じの自分」が崩れてきた時のプランも作り直せましたし、余談ながら、山形の美しい景色や桜も見ることが出来て、本当に良い2日間でした。

また、WRAPの研修に参加して、しっかりと「その時々の最新の自分」と向き合いたいです。

土曜イベント・花見

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こんにちは、ライフ盛岡スタッフです。

今回はFDメンバー(障がい者)が書いてくれた記事を投稿します。

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こんにちは、ライフ盛岡メンバーです。

4月23日、午後の土曜イベントは花見でした。

私はヨガに参加していましたので、

その後ライフ盛岡第一事業所に向かい、

担当支援員とメンバーで近くのスーパーで

買い物してから向かいました

この日は、曇りの天気で、そのせいか集まり具合が

あまりよくなく、メンバー・スタッフ合わせて5人ほどでしたが、

その分ゆっくり、楽しめました。

人数が少ない分、お菓子が余るのではないか？という不安もありましたが、

みんなで楽しく、ほんの少しあまりましたが、ほぼ全部片付ける事が出来ました

12時過ぎから始まって、14時半頃まで行いましたが、

雨にも降られることもなく、楽しく歓談することが出来ました。

この日は、新しくA型で入られた人や今まで、じっくり話したことがそんなになかった人とも

たくさん話すことが出来、また、桜も満開で良かったと思います。

また、このような親睦イベントに参加したいです